• wsparcie w leczeniu zaburzeń odżywiania

Konsultacje pedagogiczne

• Wspieram dorosłych – kobiety i mężczyzn – w procesie wychodzenia z traumy, zamrożenia, przewlekłego stresu, zaburzeń odżywiania. Pomagam odzyskać kontakt ze sobą, własnym ciałem i poczuciem wewnętrznej stabilności. W pracy kieruję się łagodnością, autentycznością i holistycznym spojrzeniem na człowieka.
• Mam także wieloletnie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą, wspierając ich w regulacji emocji, trudnościach szkolnych i budowaniu poczucia bezpieczeństwa.
• W sesjach korzystam z metod obejmujących ciało, emocje i świadomość — zawsze w takim zakresie, który jest dla Ciebie możliwy i bezpieczny w danym momencie.

• praca z objawami przeciążenia i zamrożenia,

• regulacja reakcji stresowych,

• odbudowanie poczucia wewnętrznego bezpieczeństwa,

• towarzyszenie w powrocie do siebie i własnych granic.

Pomagam zauważyć, rozumieć i łagodnie regulować sygnały płynące z ciała. Pracujemy m.in. z:

• napięciem, bezsennością, pobudzeniem, zmęczeniem,

• odcięciem od emocji lub „zamrożeniem" ciała,

• chronicznym napięciem związanym z przeszłymi doświadczeniami.

• wsparcie w trudnościach z lękiem, złością, smutkiem,

• odzyskiwanie równowagi emocjonalnej,

• budowanie odporności psychicznej i emocjonalnej.

• wsparcie w zaburzeniach odżywiania

• schematy wyniesione z dzieciństwa,

• poczucie odrzucenia, trudności z bliskością,

• praca nad komunikacją i granicami.

• trudności emocjonalne i szkolne,

• obniżone poczucie własnej wartości,

• napięcie, lęk, przeciążenie,

• wsparcie rodziców w rozumieniu potrzeb dziecka.